Mat för sakralchakrat

Vårt sakralchakra, eller navelchakra är det chakra som bland annat styr vår sexualitet, vår moral, vår kreativitet och vår självkänsla. Det finns många olika sätt att balansera våra chakran och vi kan med fördel använda oss av både meditation och andra övningar, men visste du att också maten kan ha en inverkan på dessa? Om